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Bulletproof Matcha – Une boisson délicieuse et nutritive
Vous cherchez une boisson délicieuse et nutritive pour vous aider à dynamiser votre journée ? Essayez le Bulletproof Matcha. Cette boisson regorge d'antioxydants, de vitamines et de minéraux et présente de nombreux avantages pour la santé. Cela peut aider à augmenter votre niveau d'énergie, à améliorer votre fonction cognitive et même à favoriser la perte de poids. De plus, il est cétogène et peut vous aider à atteindre vos objectifs de jeûne intermittent ! Alors pourquoi ne pas essayer ?
C'est super facile à faire et le goût est phénoménal. Voici comment préparer une délicieuse tasse de Matcha Bulletproof.
Outils
Ingrédients
- 1 cuillère à café de poudre de matcha Eco Ceremonial
- 1 cuillère à soupe de beurre nourri à l'herbe ou de ghee
- 1 cuillère à soupe d'huile MCT
- ½ cuillère à café d'extrait de vanille
Des instructions
- Fouetter la poudre de matcha dans votre tasse Chawan à l'aide du Chasen et de l'eau chaude
- Ajouter l'huile MCT, le beurre ou le ghee et l'extrait de vanille dans le mélangeur
- Versez le matcha et ajoutez plus d'eau chaude, assez pour remplir votre tasse ou verre préféré
- Mélanger le mélange jusqu'à ce que les ingrédients soient complètement dissous et que la texture soit crémeuse
- Versez dans une tasse et dégustez !
Avantages
- Augmente les niveaux d'énergie
- Améliore la fonction cognitive
- Favorise la perte de poids
- Cétogène
- Jeûne intermittent amical
Le Bulletproof Matcha Keto est-il amical?
Oui. Un régime Keto est pauvre en glucides et riche en graisses saines. Cette recette est parfaite pour ceux qui suivent un régime Keto, car elle ne contient pas de sucre ajouté et est riche en graisses saines provenant de l'huile MCT et du beurre/ghee.
Le Bulletproof Matcha est une recette très adaptée au Keto, et vous pouvez également essayer un smoothie Keto Matcha ou un gâteau au mug Keto Matcha. Lorsqu'il s'agit de préparer des boissons, des smoothies et des produits de boulangerie sains, le matcha est toujours une excellente option.
Le jeûne intermittent Bulletproof Matcha est-il favorable?
Oui. Cette recette est parfaite pour ceux qui pratiquent le jeûne intermittent. Le jeûne intermittent est un excellent moyen de stimuler la perte de poids, d'améliorer les fonctions cognitives et d'augmenter les niveaux d'énergie. Le matcha a de nombreux avantages pour la santé, et pour faciliter le jeûne intermittent, il est recommandé de consommer le matcha à jeun. Cette recette de matcha est le moyen idéal pour y parvenir ! De plus, l'huile MCT ajoutée vous aidera à vous sentir rassasié et satisfait.
Le Matcha est-il une bonne alternative au café ?
Le matcha est une excellente alternative au café, car il contient moins de caféine et procure un regain d'énergie plus soutenu. Le matcha présente également de nombreux avantages pour la santé, notamment une amélioration de la fonction cognitive, une perte de poids et une augmentation des niveaux d'énergie. Si vous cherchez une alternative au café tout aussi efficace, mais avec moins d'effets secondaires, alors le Matcha est une excellente option !
Le matcha est fabriqué à partir de feuilles de thé vert moulues sur pierre en une poudre fine. Cette poudre est ensuite fouettée avec de l'eau chaude pour créer une boisson mousseuse et verte. Le matcha a une saveur herbacée légèrement sucrée et contient de la caféine.
Comment le matcha se compare-t-il au café ?
Le matcha contient moins de caféine que le café mais apporte un regain d'énergie plus soutenu. Contrairement au café, vous ne subirez pas de crash en milieu de journée après avoir bu du Matcha. Le matcha contient également plus d'antioxydants que le café. Ces antioxydants peuvent aider à protéger vos cellules contre les dommages et à améliorer votre santé globale. Le matcha est également une bonne source de vitamines et de minéraux, dont la vitamine C, le sélénium et le chrome.
Alors, voilà! Une délicieuse et nutritive recette de Matcha Bulletproof qui est adaptée aux céto et parfaite pour ceux qui pratiquent le jeûne intermittent. Essayez-le aujourd'hui et découvrez par vous-même les bienfaits pour la santé !