Una ricetta deliziosa e facile da realizzare, perfetta per la vostra routine mattutina e molto salutare: Matcha Overnight Oatmeal. Questa deliziosa creazione combina i sapori vibranti del nostro Matcha biologico Premium con la bontà cremosa dell'avena per la notte, ottenendo una colazione non solo deliziosa, ma anche ricca di antiossidanti e proprietà energetiche.
Perché scegliere Matchakin Organic Premium Matcha Culinario?
Noi di Matchakin siamo orgogliosi di procurarci solo il miglior matcha biologico da piccoli coltivatori tradizionali del Giappone. Il nostro Premium Culinary Matcha è stato creato appositamente per elevare le vostre creazioni culinarie con il suo colore verde vibrante e il suo sapore ricco e umami. Utilizzando il Matcha biologico Premium Culinary di Matchakin nell'avena notturna al matcha, non solo regalerete alle vostre papille gustative un'esperienza deliziosa, ma sfrutterete anche i benefici per la salute di questo superfood.
Ingredienti
- 1 tazza di avena arrotolata
- 1 cucchiaino di Matchakin organic Premium Matcha Culinario (circa 2-3 grammi)
- 1 tazza di latte a scelta (mandorla, cocco, soia, ecc.)
- 1/4 di tazza di yogurt greco o normale
- 1 cucchiaio di miele o sciroppo d'acero (facoltativo)
- Frutta fresca per la guarnizione (fragole, mirtilli, banane, ecc.)
- Noci o semi per la guarnizione (mandorle, noci, semi di chia, ecc.)
Istruzioni
- In una ciotola, unire l'avena e il Matchakin Premium Matcha. Mescolare fino a distribuire uniformemente il matcha nell'avena.
- Aggiungere alla ciotola il latte di vostra scelta. È possibile regolare la quantità di latte a seconda della consistenza desiderata: più latte per una consistenza più cremosa, meno latte per una consistenza più densa.
- Aggiungere lo yogurt e il miele o lo sciroppo d'acero, se si usa. Lo yogurt aggiunge cremosità e una sottile sapidità, mentre il dolcificante esalta il sapore complessivo.
Una volta che il tutto è ben combinato, trasferire il composto in un barattolo o in un contenitore con coperchio. - Chiudere ermeticamente il barattolo/contenitore e metterlo in frigorifero per tutta la notte, o per almeno 4 ore, per permettere all'avena di assorbire il liquido e ammorbidirsi.
- Al mattino, mescolate bene l'avena. Se il composto è troppo denso, si può aggiungere una spruzzata di latte per allentarlo fino alla consistenza desiderata.
- Riscaldare la farina d'avena fino a quando non è calda, o al microonde per un minuto o sul fornello, mescolando di tanto in tanto per garantire un riscaldamento uniforme.
- Servite l'avena Matcha Overnight Oats in una ciotola, condita con la frutta fresca, le noci o i semi che preferite.
- Sbizzarritevi con i condimenti e aggiungete un'esplosione di colore e sapore al vostro capolavoro della colazione!
Note
Iniziate la giornata con la nota giusta con il nostro porridge a base di Matcha biologico Premium Matchakin. Questa colazione semplice ma nutriente alimenterà il vostro corpo e la vostra mente, predisponendovi al successo fin dal risveglio.
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